Training und Therapie in unserer Sportwerkstatt in Klagenfurt

Konsequentes Training bringt uns nicht nur körperlich weiter: Allein durch die Zufriedenheit, etwas für uns getan zu haben, fühlen wir uns viel besser. Doch nur zu gerne lassen wir uns von unserem inneren Schweinehund davon abhalten, konsequent an unserer körperlichen Fitness zu arbeiten. Da haben wir auf einmal keine Zeit, das Fitnessstudio ist zu teuer oder wir können wegen des schlechten Wetters unmöglich raus. Doch wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, wissen wir, dass das alles nur Ausreden sind.

Das Training zu einem Teil des Alltags werden lassen

Es gibt eine unendliche Vielfalt an Übungen, die ganz einfach in den Alltag eingebaut werden können – selbst beim stressigsten Tagesablauf gibt es dann keine Ausreden mehr! Mit Igelbällen, Theraband, Airex-Matten, Sitzkissen, Pezzibällen, Arm- und Beintrainern sowie Compex-Elektrostimulationsgeräten können Sie schon ein sehr vielfältiges Übungsprogramm absolvieren. Unser Sportwissenschafter und Rehatrainer stellt gerne ein individuelles Programm für Sie zusammen!

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit wenig Aufwand jeden Tag etwas für Ihren Körper tun können – besuchen Sie uns in unserer Sportwerkstatt!