bike-fitting

Wir analysieren das Team Mensch-Fahrrad

Eine schlechte Haltung führt zu:

> falschen Bewegungsabläufen
> schlechter Kraftübertragung
> verstärkter Belastungen am Gelenksapparat
> Schmerzen

Mit einer korrekt angepassten Sitzposition auf dem Fahrrad werden orthopädische Überlastungsprobleme eingedämmt, der Fahrkomfort erhöht und die Leistung deutlich gesteigert.

Zunächst erfolgt immer eine eingehende Untersuchung der Füße und der Körpergeometrie. Varus- Valgusstellung, Überpronation, Supination, Beinlängendifferenz, Beckenfehlstellung, muskuläre Dysbalancen usw. werden abgeklärt.

Danach erhalten Sie mittels Videoanalyse (von vorne, seitlich, von hinten) Informationen, die sehr aufschlussreich sind, um orthopädisch und ergonomisch nachteilige Bewegungsabläufe zu erfassen und zu beheben. Neben dem Vergleich verschiedener Sitzpositionen erlaubt die Radanalyse auch die Gegenüberstellung von linker und rechter Körperseite, da ein Ungleichgewicht den optimalen Bewegungsablauf beeinträchtigen kann.

Passt die Rahmengeometrie werden Sattelhöhe, Satteleinstellung, Nachsitz, Vorbau und Lenkerform kontrolliert und gegebenenfalls optimiert. Tipps zur richtigen Auswahl von Radschuhen, Sporteinlagen, Cleats,... ergänzen das bike-fitting.

Ablauf:
Nach erfolgter Podometrie und Fußdruckmessung geht es weiter in unser Radlabor (Dauer ab 1,5 Stunden).

Wir sind zertifizierter solestar Händler.